Fondation 2 : Je me respecte
« Poser ses propres balises, honorer ses besoins, savoir dire NON et apprendre à se faire respecter avec justesse. »
🛡️ Comprendre le respect de soi
Se respecter commence par l'écoute de soi. Cet espace vous invite à identifier ce qui est inacceptable pour vous et à redéfinir la priorité que vous vous accordez au quotidien.
📜 Atelier Mon Règlement Intérieur Personnel
Un atelier de réalisation puissant et concret où chacun formalise son propre code de vie : noter noir sur blanc ses besoins fondamentaux, ses limites infranchissables, et poser des actions concrètes pour se respecter et se faire respecter des autres.
